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白癜风虽然发病率较*，但也是可以预防的。预防白癜风需要做些什么?济南白癜风医院医生表示，预防白癜风要从多方面着手。环境污染，饮食不规律，情绪不良等都会引起白癜风发病。
预防白癜风需要做些什么
1)尽量*外伤。皮组织中有黑色素细胞，是黑色素分泌的主要来源，外伤会引起皮肤感染，造成皮肤黑色素细胞受损，导致黑色素分泌或合成受阻，严重者会引发白癜风。
2)做好防晒措施，切勿过度暴晒。由于臭氧层被破坏严重，紫外线等对人体皮肤有害辐射增多，过度暴晒会引起皮肤炎症，会导致黑色素细胞受损，影响黑色素的合成，严重者会引发白癜风。
3)学会自我调节，缓解紧张情绪和*神压力。如果*神长期处于受*状态容易使人产生紧张等不良情绪，影响人体内分泌的正常运行，久之也会引发白癜风。
4)注重饮食营养的搭配。食物中含有很多人体必需的微量元素，缺乏后容易是人体产生不良反应。例如铜、酪氨酸是黑色素合成的重要物质，长期缺乏也会引发白癜风。
5)不食或少食富含维生素C丰富及容易发物的食品。维生素C有碍于人皮皮肤黑色素的合成，过多食用有碍于黑色素的合成，过多食用会诱发白癜风。
6)慎用化妆品或添加了化学物质的食物。很多皮肤美白化妆品或食品中含有对人体有害的酚类化学物质，长期使用会对皮肤有害。
7)加强体育锻炼，增强体质，提**力。
预防白癜风需要做些什么?夏季尤其要预防白癜风，夏季是白癜风的*发季节，由于天气因素，情绪因素导致白癜风发病很常见。济南白癜风医院医生建议白癜风患者尽早治疗白癜风，*白癜风扩散增大治疗难度。
友情提示：为了方便患者及有需要的人好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医生免费在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供比较专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打医生热线：400-691-3999 咨询。
